広島市中区大手町エンビロン専門サロンRe・ranaです。

今日も広島はいいお天気でしたね！
ここ２，３日は昼間は暑くて汗ばむくらいでした💦

汗って嫌ですよね～😅
でも、この汗がお肌にも関係してるんです～～！

今から迎える冬は乾燥に悩む方が多いです。
冬は空気が乾燥するうえ、汗もかきにくくなります。

汗はお肌が乾燥しないようにうるおいをキープしてくれるんです♪

汗には3つの成分が含まれてるそうです！

一つ目は…尿素！「尿素配合クリーム」とかよく耳にしますよね。

二つ目は…ミネラル！微妙なカルシウムやマグネシウムなどが
含まれてるそうです。

三つ目は…乳酸！お肌表面を弱酸性に保ってくれるそうです。

汗をかくと気持ち悪いし、化粧も崩れるので
嫌な感じがしますがお肌には大切なんですね☺

冬は汗をかくことが少なくなると思うので
適度な運動をして少し汗をかくのもいいですね！

運動不足解消！代謝アップ！ダイエットにもなりますからね
あっ！あったかいものを食べて汗かくのもいいかも😁

汗をかいたときはこまめにやさしく拭くことは忘れないでくださいね♪

これから乾燥の季節を迎えるので
今のうちに冬に耐えれるお肌作りをしましょう😊

今日も最後まで読んで下さってありがとうございました。